Wedding

Vyf bruide deel die beste geld wat hulle spandeer het aan fiksheid en welstand

Vyf bruide deel die beste geld wat hulle spandeer het aan fiksheid en welstand


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

My ouers is soos die Jay en Bey van CPA's, so ek is grootgemaak om 'n penneknpper te wees - dit is die rede waarom dit my nogal erg skok dat ek elke maand $ 228,86 uitbetaal vir my lidmaatskap by 305 Fitness, 'n dans-kardio-ateljee in New York met 'n lewendige DJ in elke klas. Altyd die rekenmeestersdogter, het ek aanvanklik gekyk na die idee van boetiek-fiksheid: wie sou 305 dollar per klas betaal teen 305 (of Soul Cycle, Pure Barre, Barry's Bootcamp, of jou eie blanko invul) as jy buite hardloop vry? Maar dan het ek 800 kalorieë verbrand (as dit geglo sou word Fitbit) in 'n sessie met 'n buit, en miskien belangriker - is ek verlief op een van die DJ's. Na drie jaar sinvolle oogkontak het hy my gevra. Twee jaar daarna stel hy my voor in 'n 305-ateljee. Terwyl ek my troue beplan en daarom geld spandeer asof dit uit styl gaan, het ek steeds regverdig om te betaal vir 305 omdat (1) dit werk, (2) ek het vriende daar, en (3) niks plaas 'n premie op welstand soos 'n opkomende troue nie. En ek is skaars alleen - baie bruide wat ek moet berei om gesond te word. Maar met al die kampeerplekke vir bruide en ja, ja, om die stres skoon te maak, wat word eintlik as geld bestee beskou? Hierdie mede-bruide het geweeg in…

Die geld werd: $ 8 app

Vir Andie Diemer (30) was die aankoop so laag as $ 7,99 per maand vir die Headspace-meditasie-app. • As ek oorweldig of emosioneel gevoel het, het ek tien tot 15 minute lank oopgegaan en oopgemaak. Ek sou terugkeer en kon gesels sonder om in te smelt, sê sy. • Ek hou ook daarvan dat dit nie baie kosbaar hoef te wees nie. Ek kon op die vloer teen my bed sit. Geen spa-poef nodig nie. Ђќ 'n Gratis proeflopie leer die basiese beginsels, maar Diemer sê dat die slaapgidse en mini-meditasies (drie minute of minder!) Die maandelikse fooi van agt dollar kos. • Dit klink mal, maar dit was soms moeilik om tien minute te vind te midde van trou-beplanning

Die geld werd: $ 220 maandelikse gymlidmaatskap

Voor haar huweliksartikels het Rachael Lee (28) verlief geraak op die gimnasium. Sy erken dat haar lidmaatskap van Equinox 'n stewige maandelikse betaling van $ 220 benodig (na die inisiasiefooi van $ 250), vergeleke met sommige Joe-gimnasiums wat nader aan $ 15 per maand kos. Maar sy het vrede gemaak met die prys van die klub se geriewe: onbeperkte groepfiksheidsklasse, kleedkamers met gratis hare en liggaamsprodukte, stoomkamers en sauna's en handdoeke met geurstof wat geurig is, laat u luuks voel, sê sy. • Maar die grootste voordeel was hoe ek byna onmiddellik sterker gevoel het en binne twee maande werklike resultate gesien het

Die geld werd: $ 349 vir vyf dae se maaltye

Kelsey Arnold (30) het besluit dat haar naderende troue die tyd sou wees vir 'n ernstige belegging in haar gesondheid, en nie 'n vinnige, vinnige dieet wat my skelm sal laat voel nie, sê sy. Sy beland op Sakara se voedselafleweringsdiens van drie maaltye per dag, plus die Detox Tea en Detox Water Concentrates. In 'n jaar het sy 40 pond verloor, en die voordele was nie net deur die maaltye sonder brein nie: my oefensessies het makliker gevoel, en my ander koskeuses was meer ingelig, sê sy. Teen $ 349 vir vyf dae is Sakara aansienlik duurder as, byvoorbeeld, 'n kook-dit-self-stel van Blue Apron (ongeveer $ 40 vir drie etes vir twee) of 'n gewigsverliesdiens soos Nutrisystem (drie etes en 'n versnapering vir ongeveer 10 dollar per dag). • Maar dit is moeilik om 'n prysetiket te plaas op iets wat u lewe verander, sê Arnold, wat reken dat sy hierdie jaar meer as $ 3.000 aan Sakara spandeer het. • Die feit dat my nou-man burgers en patats eet, was in wese marteling, maar my beloning het elke dag wakker geword en gesonder en gelukkiger geword.

Die geld werd: 800 dollar per maand vir 'n persoonlike afrigter

As u voor en na daardie radikale is, kan u die meeste voordeel trek uit die geïndividualiseerde aandag van 'n persoonlike afrigter. Vra net vir Carly de Castro (34), 'n stigter van Pressed Juicery and the Chalkboard Mag, wat die ses maande voor haar troue saam met Andrea Speir van Speir Pilates in Santa Monica, Kalifornië, gewerk het. Vir die gepersonaliseerde roetine, fokus en aanspreeklikheid Ђќ wat De Castro liefgehad het, het sy ongeveer 800 dollar per maand opgehoop - ongeveer $ 5,000 alles in. De Castro het begin oefen toe sy verloof geraak het omdat sy die baba-gewig van haar eenjarige kind wou verloor. en haar slegte liggaamshouding te verbeter. Sy het twee keer per week saam met Speir geoefen, en na 'n paar maande sê de Castro: my rug, abs en middellyf het heeltemal uitgeleun. Ђќ (Sy het resultate nagegaan op grond van toebehore vir trourokke wat beter en beter geword het.) was dit nie haar grootste wegneemete nie: • Om my selfvertroue te voel en om hoog op my troudag te staan, was die uiteindelike geskenk aan myself, sê sy. • Om gereeld gedurende hierdie stresvolle tyd 'n persoonlike afrigter te sien, is soos om 'n terapeut te hê wat wil hê dat u op u beste moet voel - en wat u elke week daarvoor aanspreeklik kan hou.”

Sien meer: ​​Waarom u 'n welstand-bachelorette-party moet oorweeg?

Meer bekostigbare (of gratis!) Fiksheidsopsies

Tone It Up, toneitup.com
Of u nou op soek is na daaglikse oefensessies, voedingsplanne of lekker ontspanning, die medewerkers Karena Dawn en Katrina Scott kan verplig.

Fiksheidsmenger, fitnessblender.com
Geskep deur 'n getroude paartjie wat persoonlike afrigters is, spog Fitness Blender met honderde gratis oefenvideo's van verskillende lengtes.

Kayla Itsines, kaylaitsines.com
Itsines se aanbidde Bikini Body Guide-sessies (teen $ 20 per maand) is 28 minute lank.

Kos hemel maklik gemaak, foodheavenmadeeasy.com
Geregistreerde dieetkundiges Jess Jones en Wendy Lopez bied voedsame resepte wat nie veel kos of soos vuil smaak nie.

Blogilates, blogilates.com
Die sosiale media-ster Cassey Ho (wat in Oktober getroud is!) Bied gratis kalendergidse van haar YouTube Pilates-video's aan.

Fit ondermeisies, fitbottomedgirls.com Kry 'n liggaamspositiewe resepte en oefensessies vir oefening, van Jennipher Walters en Kristen Seymour.

Hierdie verhaal verskyn oorspronklik in die Februarie / Maart 2019-uitgawe van Bruide, op erwe wat vanaf 18 Desember begin.


Kyk die video: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes (Mei 2022).


Kommentaar:

  1. Alcott

    Dankie vir die inligting, nou sal ek nie so 'n fout maak nie.

  2. Melrone

    Stem absoluut met jou saam.Dit is die uitstekende idee. Dit is gereed om u te ondersteun.

  3. Aarush

    Na my mening is jy verkeerd. Ek kan my posisie verdedig. E -pos my by PM, sal ons bespreek.

  4. Rowley

    Ek weet wat om te doen)))

  5. Tashicage

    Daar is iets hierin. Baie dankie vir die inligting. Jy was reg.



Skryf 'n boodskap