Mode en skoonheid

Wat om te doen as u voor u troue wegbreek

Wat om te doen as u voor u troue wegbreek



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die scenario: U is 'n volwaardige volwassene wat op die punt staan ​​om te trou, maar u breek nog steeds uit soos 'n tiener. Hoe is dit moontlik, vra jy? Ons ontdek verskillende skuldiges (en oplossings) waaraan u dalk nog nie gedink het nie. Dus, in plaas daarvan om op jou troudag met baie verborge bedek te wees, kan jy jou natuurlike bruid-gloed pronk. Hier is wat kan veroorsaak dat u voor u troue uitbreek, en wat u kan doen om dit reg te stel.

Nie getrou aan produkte bly nie

As u voortdurend die nuutste lewensveranderende doepa probeer, laat u nie genoeg tyd vir een van hulle om te werk nie. (Dit neem byvoorbeeld drie maande om resultate van 'n retinoïde te sien.)

Die Fix: "Bly eenvoudig - hoe minder, hoe beter," sê dermatoloog Diane Berson, MD. Was met 'n derm-goedgekeurde skoonmaakmiddel gevolg deur retinol en 'n ligte bevogtiger. As u steeds letsels kry, weet u ten minste dat hulle nie produkverwant is nie.

'N Hormonale wanbalans

Dit kan veroorsaak word deur spanning, gewigskommelings en veranderende geboortebeperking. Die onderstebo? Dit is maklik om te bepaal of letsels hormonaal veroorsaak word: dit verskyn op die onderwange, kakebeen, ken en nek, sê Berson.

Die Fix: As daar spanning is (jy is immers van plan om 'n troue te beplan), moet jy ontspan en agt uur slaap per nag kry. Twintig minute daaglikse oefening kan ook hormone stabiliseer. As u met geboortebeperking begin, doen dit ten minste drie maande voor u troudatum. Bormone sal eweredig wees as u die drie maande-punt slaan en die pil verminder die uitbreekpunte, sê Berson. Nog 'n truuk? Binge op vitamien B (bruinrys is 'n goeie bron) - dit beveg teen spanning en reguleer hormone.

U vel te droog

As u goed vertroud is met die aknee-bestryding van retinoïden, salisielsuur en bensoïlperoksied, is u op die regte pad. As u dit gebruik totdat u vel afskil, is dit te veel aan die goed. "Oordroging kompromitteer die vel van jou vel, en aknee vlam wanneer die vogversperring verlore gaan," sê Berson. (Pro tip: die gebruik van benzoylperoxide bo-op 'n retinoïed verminder die doeltreffendheid daarvan.)

Die Fix: Hou aan om dit te gebruik (nie misbruik nie). Luister na jou vel. As dit elke aand te droog is om 'n retinoïed te verduur, moet u dit 'n paar keer per week terugsny. U is ook veronderstel om slegs 'n hoeveelheid ertjie-grootte vir u hele gesig te gebruik. Enigiets meer kan jou gelaat rooi, jeukerig, droog en sensitief maak.

Verfynde koolhidrate

Dit is nie net sleg vir jou figuur nie, hulle veroorsaak ook 'n verwoesting op jou vel. Suiker en alles wat verwerk word, verhoog insulienvlakke, wat lei tot verhoogde olieproduksie, wat lei tot verstopte porieë, wat lei tot die jeep, dink jy dit is aknee.

Die Fix: Hou by 'n anti-inflammatoriese, lae-glukemiese dieet in die vorm van volgraan, vrugte, groente, organiese pluimvee en vis. Op hierdie noot is jou vel 'n aanduiding van wat in jou liggaam aangaan, dus let op. "As u sien dat daar 'n sinchronisasie is tussen die voedsel wat u eet en aknee-vlamme, verminder dit in u dieet," sê Berson.

Was nie u kussingsloop en make-upborsels nie

Olies en bakterieë versamel en word 'n teelaarde vir aknee; As u dieselfde handdoek gebruik om u hare en gesig droog te maak nadat u gedou het.

Die Fix: Gebruik aparte handdoeke vir u hare en liggaam, en was ten minste een keer per week u grimering borsels en kussingsloop. Bonuspunte as u op satyn slaap; die gladde stof sal die onaantreklike slaaplyne voorkom. As u van reiniging praat, u hande was voordat u u gesig was, moet u net dink aan al die kieme wat u hande teen die einde van die dag ophoop.